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05/07/2018 •
Informes, Lácteos & Carnes, Noticias e Informes, Nutrición •
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Las razones por las que las personas suprimen los lácteos son variadas. La pérdida de peso, tener una piel más clara, la prevención de enfermedades y el aumento de la energía son solo algunos de los beneficios asociados con una dieta...
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23/05/2018 •
Informes, Noticias e Informes •
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El consumo de soja se está muy extendido y promocionando. Sin embargo, sus productos derivados no son precisamente saludables como se afirma. A pesar de los muchos posibles beneficios, hay un lado negativo, que está siendo ignorado. El...
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15/02/2018 •
Cocina, Curiosidades •
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Los platos curativos son muchos y es bueno tener una lista a mano para incluirnos en nuestra cocina de todos los días. La realidad es que hay muchos alimentos que combaten las enfermedades y los trastornos de distinta índole. La cocina...
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24/04/2017 •
Dietas, Tips & Consejos •
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No es ningún secreto que el índice de obesidad ha estado creciendo durante años, incluso entre los niños. Frente a una vida de movilidad reducida y problemas crónicos de salud, cada vez más personas están intentando encontrar una...
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22/04/2017 •
Noticias e Informes, Nutrición •
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A pesar de que es mucho más común la actividad cuando el metabolismo se encuentra funcionando a su ritmo más intenso, la madurez trae consigo una menor eficiencia para quemar las grasas corporales junto a un menor deseo de moverse. Esta...
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15/07/2015 •
La nutricionista, Nutrición, Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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El calcio es importante a toda edad. Muchos piensan que es necesario únicamente para el desarrollo y fortalecimiento de huesos y dientes. Están equivocados. Nos fracturaríamos por simples golpes, viviríamos con dolor de cabeza y con...
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04/05/2015 •
Videos •
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Alimentación Sana presenta a la Licenciada en Nutrición Agustina Agote que nos cuenta un poco sobre las verdades y mentiras de la milanesa de soja. ...
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29/05/2014 •
Lácteos & Carnes, Salud & Alimentos •
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Se trata de las leches enriquecidas (con calcio, omega-3, vitaminas) o modificadas, de interesantes propiedades nutritivas y que, sin embargo, no hay que sobrevalorar. Salvo en caso de riesgo de carencias nutritivas, alergias de origen...
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29/05/2014 •
Noticias e Informes, Nutrición •
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De todas ellas, la denominada alfa es la forma más potente de vitamina E y además es la que tiene el mayor valor nutricional y biológico. Las mayores concentraciones de tocoferol se encuentran en los aceites vegetales prensados en...
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28/05/2014 •
Harinas & Cereales, Salud & Alimentos •
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Ahora, los platos hondos, los cocidos de verduras y de legumbres vuelven a remitirnos a conceptos tan positivos y en boga como salud y dieta equilibrada. Los guisos, antaño tan populares, de lentejas, garbanzos, judías, guisantes,...
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