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5 tips para evitar la barriga post-navidad

Ocurre todos los años, nos esforzamos para ponernos en forma listo para el verano, sólo que al momento de navidad, ¡soltamos las riendas! El día de la navidad no es el único...
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Cómo hacer una desintoxicación de azúcar (y por qué)

El consumo de azúcar es un gran problema de salud hoy en día. Incluso un poco puede tener efectos negativos en el cuerpo. Pero dejar el azúcar puede ser difícil (especialmente...
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Hongo Reishi para longevidad, inmunidad y más

Seguro sabes que los hongos son nutricionalmente buenos para ti, pero esta “Reina de los Hongos” tiene una capacidad especial para curar y equilibrar el cuerpo....
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Dieta anti-acné: ¿Que comer y que no?

Una cosa que puede afectar su piel es la dieta. Conoce como combatir el acné seleccionando los nutrientes adecuados. Toma nota! El acné a menudo se desencadena por cambios...
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Depurativo express: Ayuno con jugos de 3 días

Limpia y desinflama con una simple limpieza de jugos de frutas y verduras que te dejará sintiéndote más saludable, más energizado y posiblemente incluso más delgado! Hay...

07/12/2018 • Actualizaciones, Dietas, Tips & Consejos • Views: 2968

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Propiedades y beneficios de la Maca Negra

En esta oportunidad, el Doctor Juan Panay nos habla sobre los beneficios de consumir maca, sus orígenes incaicos y sus antiguos usos como energizante natural. La maca es un tubérculo muy rico en nutrientes. Un multivitaminico...

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