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15/03/2018 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Conoce el plan de 3 días de la Dieta del aguacate o palta. Acompañada de una rutina de ejercicios básicos, logra adelgazar y tonificarte eficazmente. Toma nota… Implica comer un aguacate o palta por día junto con otros alimentos...
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09/01/2016 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Dieta Semanal Lunes Desayuno 1 yogur con cereales 1 rebanada de pan integral 1 feta de queso magro Media mañana 1 fruta fresca Almuerzo 1 porción de carne roja magra 1 bol de ensalada de lechuga, tomate y zanahoria 1 fruta fresca....
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15/09/2015 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Si eres de las que has empezado una y otra dieta y las has abandonado todas, tenemos la solución a tu problema: el régimen antifracaso, perfecto para las mujeres con poca disciplina pero con muchas ganas de estar en forma. Aunque te...
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25/06/2015 •
Dietas, Informes & novedades •
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Es importante para adelgazar, como primer paso, aceptar los desarreglos hechos. El segundo, cambiar radicalmente el menú que hasta ahora llevábamos adelante y comenzar una dieta sana, nutritiva y baja en calorías. Sin embargo, esto no...
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