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15/10/2020 •
Fitoterapia •
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La espirulina (Spirulina maxima) es una alga unicelular que crece y se multiplica en aguas naturales en medio alcalino y fue descubierta por primera vez en lagos mejicanos, pero en la actualidad ya se cultiva en varios países. Tiene forma...
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16/11/2019 •
Dietas, Tips & Consejos •
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Si le cuesta mantener un régimen de peso, controlar su dieta o realizar ejercicio, existen algunas maneras útiles para acelerar la quema de calorías diarias de forma fácil y con poco esfuerzo. Tome nota… Si queremos bajar de peso...
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14/08/2019 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Reducir el volumen en estas zonas parece tarea titánica pero no imposible, ¿quiere saber cómo lograrlo? Nadie podrá negarlo, glúteos o nalgas resultan ser uno de los principales atractivos de la anatomía de cualquier persona, pues...
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28/02/2019 •
Dietas, Frutas & Verduras, Salud & Alimentos •
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Cualquier exceso no es bueno, y aunque muchos vegetales pueden consumirse en gran cantidad, existen también algunos con altos niveles de azúcar. Es importante saber que el azúcar que disponen las verduras y frutas es natural y no...
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18/01/2019 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Los jugos o zumos pueden utilizarse como complemento para cualquier dieta ya que son muy beneficiosos para el organismo, te ayudará a perder peso, adicionar frutas y verduras si te cuesta incorporarlas en tus comidas, desintoxicarte e...
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07/12/2018 •
Dietas, Tips & Consejos •
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Ocurre todos los años, nos esforzamos para ponernos en forma listo para el verano, sólo que al momento de navidad, ¡soltamos las riendas! El día de la navidad no es el único culpable, semanas antes comienzan reuniones de fin de año,...
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18/05/2018 •
Dietas •
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Sin saberlo, usted puede estar bebiendo cientos de calorías indeseables cada día. «Aunque no lo crea, más de un 20% de las calorías diarias vienen de las bebidas que tomamos», dice la doctora Susan Aaronson, coordinadora de la...
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17/04/2018 •
Dietas, Tips & Consejos •
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No es aconsejable la restricción calórica extrema, pero existen trucos que se pueden implementar para reducir ligeramente las cantidades de alimentos que comemos sin sentir que nos privamos, es más, sin darnos cuenta. ¿Esto es posible?...
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20/02/2018 •
Dietas, Informes •
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En realidad, lo que ellos hacen es ayudar a una buena digestión, acelerar el metabolismo y evitar la retención de líquidos. La idea es incluirlos en nuestra dieta, sin caer en excesos y recordando, siempre, que el secreto está en comer...
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03/06/2017 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Menú de lunes a domingo LUNES Desayuno Jugo de frutas preparado hasta con 400 gramos; ensalada de fruta fresca* Comida Jugo de verduras con: zanahoria, apio, berenjena, tomate, pimiento y espinacas; crema de coliflor; pollo asado con...
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