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15/11/2021 •
Actualizaciones anteriores, Informes, Nutrición, Salud & Consejos, Tercera edad •
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¿Cuándo los olvidos no son normales? Conoce que causas son detonantes de que la memoria se esta desvaneciendo. También la importancia de las vitaminas del grupo B y el mineral Zinc. 1. Insomnio y cansancio. Al parecer, el cerebro...
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19/03/2021 •
Informes, Noticias e Informes, Nutrición •
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Si lo ha intentado casi todo sin éxito, hay buenas noticias. Aquí enumeramos el papel de cinco minerales que no pueden faltar. No solo en el crecimiento del cabello, sino también para mantenerlo resistente desde sus raíces. 1. Hierro...
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18/03/2020 •
Noticias, Salud & Alimentos •
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Comer ciertos alimentos no va a evitar el coronavirus, pero puede ayudarlo a fortalecer su sistema inmunológico, lo que a su vez podría preparar su cuerpo para combatir el virus. Desde frutas llenas de vitaminas hasta los beneficios del...
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06/03/2020 •
Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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Hay signos, como pupas en los labios, cansancio mayor del habitual, heridas que tardan en cicatrizar, dolores musculares sin haber practicado ejercicio o fragilidad del cabello, que delatan que las defensas de nuestro organismo están...
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11/11/2019 •
Dietas, Nutrición & Deportes, Tips, Trucos & Consejos •
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Para un funcionamiento muscular adecuado, no sólo es necesario obtener suficientes proteínas para construir los músculos y calorías para impulsar las contracciones, sino también los minerales permiten que se produzca las...
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16/10/2018 •
Niños & Adolescentes, Nutrición •
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Una cosa que puede afectar su piel es la dieta. Conoce como combatir el acné seleccionando los nutrientes adecuados. Toma nota! El acné a menudo se desencadena por cambios hormonales en el cuerpo, por lo que es más común en niños...
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15/10/2018 •
Informes •
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¿Por qué debemos «desintoxicar» el cuerpo? Nuestro cuerpo necesita limpiarse interiormente con cierta frecuencia para poder regenerarse, asimilar mejor los alimentos y prevenir eficazmente las enfermedades. Por ello, toda persona sana...
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13/09/2018 •
Noticias e Informes, Nutrición •
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Hay varios tipos de desnutrición, como la desnutrición oculta que afecta a toda la trama social, sin distinción de clases sociales ni regiones geográficas, y que es mucho más frecuente. Sus principales causan son los malos hábitos...
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19/04/2018 •
Noticias e Informes, Nutrición, Salud & Consejos, Salud emocional •
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El Mood Food, o comida del buen humor y la felicidad, es una nueva tendencia dietética. Esta promueve el consumo de alimentos ricos en nutrientes o sustancias que activan neurotransmisores cerebrales como la serotonina o las endorfinas,...
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01/03/2018 •
Alimentos superfood, Fitoterapia, Informes, La nutricionista, Salud & Consejos •
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Muchos creen que esta hormona es sólo de importancia vital para los hombres. Pero no sólo es importante para la comunidad masculina sino también para la femenina, algo que los profesionales saben pero no el resto de la población. La...
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