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plan de dieta

  • 15/03/2018 • Dietas, Dietas & Menús • Views: 3093

    La Dieta de la Palta: Pierda 3 kilos en 3 días

    Conoce el plan de 3 días de la Dieta del aguacate o palta. Acompañada de una rutina de ejercicios básicos, logra adelgazar y tonificarte eficazmente. Toma nota… Implica comer un aguacate o palta por día junto con otros alimentos...

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  • 09/01/2016 • Dietas, Dietas & Menús • Views: 7210

    Dieta para bajar mas de 10 kg

    Dieta Semanal Lunes Desayuno 1 yogur con cereales 1 rebanada de pan integral 1 feta de queso magro Media mañana 1 fruta fresca Almuerzo 1 porción de carne roja magra 1 bol de ensalada de lechuga, tomate y zanahoria 1 fruta fresca....

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  • 15/09/2015 • Dietas, Dietas & Menús • Views: 5039

    Plan de dieta Antifracaso

    Si eres de las que has empezado una y otra dieta y las has abandonado todas, tenemos la solución a tu problema: el régimen antifracaso, perfecto para las mujeres con poca disciplina pero con muchas ganas de estar en forma. Aunque te...

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  • 25/06/2015 • Dietas, Informes & novedades • Views: 2736

    ¿Es posible adelgazar comiendo?

    Es importante para adelgazar, como primer paso, aceptar los desarreglos hechos. El segundo, cambiar radicalmente el menú que hasta ahora llevábamos adelante y comenzar una dieta sana, nutritiva y baja en calorías. Sin embargo, esto no...

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