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03/06/2014 •
Dietas, Informes & novedades •
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El gran desafío no ha sido completamente resuelto, pero poco a poco, gracias a nuevas invenciones, las personas que sufren de obesidad o enfermedades que afectan la alimentación, como la diabetes, pueden comenzar a cumplir su sueño. Sin...
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26/05/2014 •
Noticias e Informes, Nutrición •
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¿La solución? Rendirse a los menús diarios que ofrecen los restaurantes cercanos al lugar de trabajo, acudir a los precocinados y a los platos ya preparados o comulgar con los locales dedicados al fast food. Lo más saludable es...
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26/05/2014 •
Dietas, Informes & novedades, Noticias e Informes, Nutrición •
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Todos necesitamos consumir determinados tipos de alimentos y nutrientes que contribuyen a nuestra salud física y mental. El desbalance nutricional, por exceso o falta de nutrientes, afecta nuestro cuerpo de diferentes maneras generando,...
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26/05/2014 •
Obesidad, Trastornos & Desórdenes •
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En Estados Unidos, la obesidad y el sedentarismo provocan cada año 400.000 muertes evitables, según las estimaciones más conservadoras. Ya están en esto justo detrás del tabaco, pero pronto le sobrepasarán. El problema para nosotros...
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14/05/2014 •
Obesidad, Trastornos & Desórdenes •
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Con la actividad física constante se producen cambios en el funcionamiento corporal general, entre ellos los más destacados son: aumento de la capacidad de «quemar» la grasa celular; descenso de los niveles de triglicéridos, aumento...
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14/05/2014 •
Dietas •
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El alga Fucus triunfa por sus propiedades anticelulíticas pues nos ayuda a bajar de peso, mejorando el metabolismo, y a luchar contra el colesterol. El alga Fucus es muy práctica ya que podemos tomarla tanto en cápsulas, gotas como en...
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14/05/2014 •
Dietas •
Views: 8858
Lunes Desayuno: Infusiones edulcoradas sin restricciones 1 tostada de pan integral con mermelada diet Almuerzo: 1 taza de caldo de verduras desgrasado 1 medallón de carne a la parrilla sin grasa ensalada de 2 tomates 1 manzana Merienda:...
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12/05/2014 •
Dietas, Tips & Consejos •
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Sin embargo, si quiere bajar de peso, no es suficiente reducir la cantidad de grasa que come; es necesario fijarse en las porciones de los alimentos según las recomendaciones de los expertos. La pirámide de alimentos “El número de...
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12/05/2014 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Disfrutas de las salidas que haces con tus amigos, y ello comporta comer fuera de casa. Si un día te pasas en la comida, no importa si luego lo compensas con un día sólo a base de fruta y verdura y bebes mucha agua. Un buen consejo es...
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10/05/2014 •
Otros trastornos & adicciones, Trastornos & Desórdenes •
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El momento en que se tiene ese apetito desenfrenado es más importante de lo que, en principio, podría parecer. De hecho, se puede decir que hay situaciones determinadas en las que se sufre con mayor frecuencia. Las personas que están...
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