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12/06/2017 •
Actualizaciones, Tips & Consejos •
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Si después de haber realizado innumerables estrategias de dieta, planes de ejercicio y cambios de rutina, su peso todavía no ha bajado, claramente es una señal de que algo está mal. Le mostramos nuestra lista de las 6 posibles formas...
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02/06/2017 •
Videos •
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El Alga Spirulina es un super alimento que ofrece más proteínas, vitaminas y minerales que cualquier otro alimento, incluso que la carne de vaca. Es el más completo nutriente cultivado naturalmente en el mundo que puede añadir años a...
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02/05/2017 •
Informes, Noticias e Informes, Salud & Consejos •
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¿Conocías la astaxantina? Este poderoso antioxidante que nos brinda la naturaleza puede ayudarte a combatir dolores, fatiga y daños de la piel. La astaxantina es un carotenoide natural que se encuentra en algas, camarones, langostas,...
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20/04/2017 •
Fitoterapia, Noticias •
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Esta planta tiene un futuro prometedor en la industria dietética y como alimento proteico para deportistas, especialmente atendiendo a su carácter de alimento natural. Sus propiedades fueron investigadas en Cuba, Francia y África....
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11/03/2017 •
Videos •
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En esta ocasión, el Dr. Claudio Estève nos habla sobre los alimentos que hemos olvidado, que hemos dejado de consumir y muchas veces son los pilares de nuestra salud. Nuestra dieta actual es muy ácida, lo cual no permite una adecuada...
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15/02/2017 •
Alimentos & Frutos, Fitoterapia •
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El nopal proporciona gran cantidad de minerales y actúa como inmejorable fibra natural, lo que lo convierte en efectivo complemento alimenticio para el control de peso. Se pueden establecer los efectos benéficos del nopal en diversas...
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03/02/2017 •
actualizaciones anteriores, Alimentación, Frutas & Verduras, Noticias e Informes, Nutrición, Nutrición & Deportes •
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Carne, frijoles, tofu y polvos proteicos no son las únicas maneras de obtener tu dosis diaria de proteína. ¡La respuesta son las verduras! Las verduras son también alimentos ricos en fibra y contienen antioxidantes y vitaminas. Las...
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20/01/2017 •
Control de calorías, Dietas, Noticias e Informes, Nutrición •
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La alimentación es la ingestión de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud. Forma parte de la nutrición. Es un proceso automático y a la vez un acto voluntario...
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08/01/2017 •
Dietas, Noticias e Informes, Nutrición •
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Se habla mucho sobre la toxicidad de altas dosis de azúcar, pero se ha demostrado que dosis consideradas “adecuadas” o “seguras” por las agencias reguladoras para el consumo pueden ser tóxicas. El azúcar debería...
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31/12/2016 •
Informes, Noticias e Informes, Nutrición •
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Por más que en estos tiempos haya alimentos de forma surtida y con gran disponibilidad en ciertas sociedades, esto no nos asegura que estemos nutriéndonos de forma correcta y adecuada. Esta falta de vitaminas y minerales debilitan...
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