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14/07/2017 •
Dietas, Nutrición, Tips & Consejos •
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Cuando el cuerpo procesa los componentes de los alimentos (aparte de las fibras), estos proporcionan la energía (calorías) necesaria para que cada parte del cuerpo cumpla con sus funciones, así como vitaminas y minerales para que dichos...
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23/04/2017 •
Videos •
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A medida que el cuerpo envejece las paredes celulares se vuelven más gruesas y resulta cada vez más difícil para los minerales ser transportados dentro de la célula — al Protoplasma. Por lo tanto vemos que las células de nuestro...
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20/01/2017 •
Control de calorías, Dietas, Noticias e Informes, Nutrición •
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La alimentación es la ingestión de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud. Forma parte de la nutrición. Es un proceso automático y a la vez un acto voluntario...
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21/11/2016 •
Videos •
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El Dr. Juan Panay nos informa desde Lima (Perú) sobre la alimentación sana. Hoy nos habla sobre el Calcio de Ostras. La mayoría de las personas asocian el calcio solo con la salud de los huesos y que podemos encontrarlo...
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10/10/2016 •
Fitoterapia, Hierbas Medicinales •
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Ésta hierba, crece en los montes himalayas y contiene ácico fúlvico, un antioxidante natural que ayuda a retardar el envejecimiento de las células, ataca la generación de tumores en el organismo, ayuda a neutralizar toxinas y a...
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03/09/2016 •
Dietas, Nutrición & Deportes, Tips, Trucos & Consejos •
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Para un funcionamiento muscular adecuado, no sólo es necesario obtener suficientes proteínas para construir los músculos y calorías para impulsar las contracciones, sino también los minerales permiten que se produzca las...
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25/07/2016 •
Alimentación, Noticias e Informes, Nutrición & Deportes •
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Desde la reparación de los músculos hasta el mantenimiento de la energía, los cuerpos de los corredores tienen necesidades nutricionales especiales. ¡Aquí, siete grandes alimentos para los corredores! Para los corredores, la comida...
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19/07/2016 •
Noticias e Informes, Nutrición •
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La importancia del desayuno es indiscutible, ya que con él comenzamos nuestro día. Los nutricionistas aconsejan consumir uno balanceado con proteínas, carbohidratos, grasas saludables y demás nutrientes de gran valor energético....
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08/06/2016 •
Alimentación, Nutrición & Deportes, Tips, Trucos & Consejos •
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La importancia de una alimentación adecuada es un hecho conocido por los deportistas y sus entrenadores. Para los que se dedican a la competición, tiene un objetivo: mejorar sus marcas. Para los aficionados que practican deporte por...
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06/06/2016 •
Informes •
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todas las personas deban de tratar de comer por lo menos 5 porciones de verduras y/o frutas diferentes diariamente. Conoce aquí los beneficios de las frutas y verduras. Lo que...
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