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30/03/2017 •
Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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Qué consumimos y el modo en que lo hacemos es vital para su buen funcionamiento. Por ello, es necesario conocerla para poder comprender el verdadero sentido de saber cuidarse. Es muy común oír a las personas quejarse de malestares...
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13/03/2017 •
Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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Parece que los problemas y asuntos del corazón a menudo pueden estar encubiertos y ser sigilosos. También aparecen muy rápido y en muchos casos sin una advertencia especial. Sin embargo, hay muchos casos en los que nuestro cuerpo nos da...
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21/02/2017 •
Informes, Salud & Consejos •
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El colesterol alto puede dañar nuestra salud en muchos aspectos. Conocer sus causas es la única forma de evitar o revertir su aumento. Vivir una vida sana y libre de enfermedades es el deseo de todos. Ya que aquellos que sufren de una...
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03/02/2017 •
Grasas & Aceites, Salud & Alimentos •
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Entre los aceites más interesantes para nuestra salud, encontramos los de: oliva, girasol, maíz, nuez, sacha inchi, germen de trigo y soja. En general, todos estos aceites tienen un efecto reductor sobre los niveles de colesterol en...
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24/01/2017 •
Lácteos & Carnes, Salud & Alimentos •
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Ni el calentamiento global, ni la guerra en Medio Oriente ni la rivalidad del fútbol son temas tan delicados en casa de Mónica, como la carne. La hija mayor se declara vegetariana y no puede ver un omelette sin sentir pena por los...
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07/01/2017 •
Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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El oxígeno es necesario para quemar la glucosa y las grasas en el organismo. Y es tan importante como cualquier otro alimento. ¿De dónde se extrae? El aire puro tiene un 21% de Oxígeno mezclado con nitrógeno, vapor de agua, anhídrido...
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01/11/2016 •
Grasas & Aceites, Salud & Alimentos •
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Defienden su positivo efecto ante el colesterol, alaban sus cualidades en la alimentación cardiosaludable, propagan su valor nutritivo y, por supuesto, ensalzan su rendimiento en la cocina: ensaladas, frituras, salsas… En la dieta...
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20/10/2016 •
Informes, Salud & Alimentos, Salud & Consejos •
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No todo lo que brilla es oro, dice el refrán. Ni todo colesterol es malo, se podría agregar. De hecho, no hay colesteroles distintos, ni buenos ni malos, se trata de la misma molécula que es esencial para la vida. Lo que lo diferencia...
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19/10/2016 •
Dietas •
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En el mercado son muchos los alimentos tradicionales que tienen su versión baja en calorías. En personas que se encuentran en buenas condiciones de salud no está justificado recurrir a este tipo de alimentos. Mira más aquí. Sin...
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03/10/2016 •
Noticias e Informes, Tips & Consejos •
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No deje que los mitos alimentarios y envases falsos le engañen en el supermercado. A los vendedores les encanta usar palabras de moda como «natural» y «light» en los paquetes. Pero eso no quiere decir que realmente tenga alguno de los...
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