-
02/09/2020 •
Actualizaciones, Dietas, Informes & novedades, Notas de interés, Nutrición & Deportes •
Views: 339
Es común oír «quemar grasa» cuando se refiere al tejido adiposo que creemos eliminar con ejercicio físico mediante la transpiración. ¿Mito o realidad? Aquí la verdad… ¿Bajamos de peso cuando más transpiramos haciendo...
+ Ver más
-
01/03/2020 •
Actualizaciones, Noticias e Informes, Salud & Consejos •
Views: 3380
Un sistema inmune fuerte es importante para tener una buena salud. Ejercitarse, dormir bien y alimentarse de forma nutritiva son indispensables para tener una buena inmunidad. Por el contrario, vivir un estilo de vida sedentario, dormir...
+ Ver más
-
15/12/2019 •
actualizaciones anteriores, Dietas, Informes & novedades, Noticias •
Views: 960
Se ha confirmado que el té de Hibiscus o Flor de Jamaica puede prevenir el aumento de peso y reducir se exceso. Conoce seis efectos comprobados de esta rica infusión en la batalla contra la obesidad! El Hibiscus contiene cuatro...
+ Ver más
-
05/01/2019 •
Cocina, Tips de Cocina •
Views: 3971
Los aceites están constituidos en su mayoría por ácidos grasos insaturados, no contienen colesterol y son ricos de vitamina E. Presentan un rol protectivo contra las afecciones cardiovasculares. Las grasas insaturadas se clasifican en...
+ Ver más
-
07/12/2018 •
Dietas, Tips & Consejos •
Views: 4023
Ocurre todos los años, nos esforzamos para ponernos en forma listo para el verano, sólo que al momento de navidad, ¡soltamos las riendas! El día de la navidad no es el único culpable, semanas antes comienzan reuniones de fin de año,...
+ Ver más
-
03/07/2018 •
Control de calorías, Noticias e Informes •
Views: 4918
Papas fritas, helados, pizza, hamburguesas – son todos tan tentadores y, por desgracia, suelen estar repletos de grasa, azúcar y sal. Pero por suerte, se pueden sustituir fácilmente por alternativas sabrosas y sanas. Haz estos 10...
+ Ver más
-
08/06/2018 •
Dietas, Informes & novedades, Noticias e Informes, Nutrición •
Views: 5008
Lo denominamos “alimento adictivo” porque no podemos dejar de comerlos o tener un control en las cantidades que consumimos. Tienen sustancias que nos “atrapan”, y en algunos casos, nos hacen dependientes casi como nos podría pasar...
+ Ver más
-
19/04/2018 •
Cocina, Recetas •
Views: 1595
Te acercamos un recetario simple con aguacate o palta para acompañar tu plan para adelgazar. ¿Necesitas mejorar tu dieta? Incorporar palta o aguacate puede ser la clave. Esta verdura-fruta no es solo una moda pasajera, es un alimento muy...
+ Ver más
-
15/03/2018 •
Dietas, Dietas & Menús •
Views: 4133
Conoce el plan de 3 días de la Dieta del aguacate o palta. Acompañada de una rutina de ejercicios básicos, logra adelgazar y tonificarte eficazmente. Toma nota… Implica comer un aguacate o palta por día junto con otros alimentos...
+ Ver más
-
15/03/2018 •
Recetas, Videos •
Views: 3882
RECETA PRACTICA DE CAITLIN WHEAT – NATUROPATA. Esta receta para preparar manteca de maní o mantequilla de maní casera es muy sencilla y muy fácil de preparar. Sólo contiene 90 calorías, y muy poca cantidad de grasas...
+ Ver más
Whatsapp +549 116460 8047 
(02) 2503 2065 | 2897 7912