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20/09/2018 •
La nutricionista, Videos •
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Alimentación Sana presenta a la Licenciada en Nutrición Agustina Agote que nos habla sobre el mito de la barrita de cereal en las dietas de control de peso. ¿La barrita de cereal engorda o es aliada de la dieta para adelgazar? La...
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10/08/2018 •
Nutrición & Deportes, Recetas, Tips, Trucos & Consejos •
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Las bebidas energéticas naturales caseras pueden ayudarlo a pasar el día y estimular su salud al mismo tiempo. En lugar de buscar bebidas con aditivos o ingredientes que no ofrezcan ningún beneficio, aquí le ofrecemos recetas de...
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01/07/2018 •
Videos •
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A medida que el cuerpo envejece las paredes celulares se vuelven más gruesas y resulta cada vez más difícil para los minerales ser transportados dentro de la célula — al Protoplasma. Por lo tanto vemos que las células de nuestro...
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19/04/2018 •
Noticias e Informes, Nutrición, Salud & Consejos •
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El Mood Food, o comida del buen humor y la felicidad, es una nueva tendencia dietética. Esta promueve el consumo de alimentos ricos en nutrientes o sustancias que activan neurotransmisores cerebrales como la serotonina o las endorfinas,...
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01/03/2018 •
Control de calorías, Dietas, Tips & Consejos •
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¿Sabía que puede usar la primera comida del día como herramienta para perder peso? De la mano de dos nutricionistas, nos cuentan la ecuación perfecta para preparar un delicioso desayuno que a su vez lo mantenga en forma. Errores a...
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21/02/2018 •
actualizaciones anteriores, Hierbas Medicinales, Informes •
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Muchas veces se habla sobre las propiedades casi milagrosas de la canela para nuestra salud. Incluso es uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan incluir en nuestra dieta diaria por sus múltiples beneficios. Conózcalos en...
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18/01/2018 •
Frutas & Verduras, Salud & Alimentos •
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No se puede negar que los dátiles tienen un delicioso sabor. Pero, ¿sabías que pueden hacer maravillas por nuestra salud? La investigación demuestra que tienen grandes beneficios, y puedes disfrutarlos agregando solo 3 dátiles diarios...
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14/07/2017 •
Dietas, Nutrición, Tips & Consejos •
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Cuando el cuerpo procesa los componentes de los alimentos (aparte de las fibras), estos proporcionan la energía (calorías) necesaria para que cada parte del cuerpo cumpla con sus funciones, así como vitaminas y minerales para que dichos...
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02/05/2017 •
Informes, Noticias e Informes, Salud & Consejos •
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¿Conocías la astaxantina? Este poderoso antioxidante que nos brinda la naturaleza puede ayudarte a combatir dolores, fatiga y daños de la piel. La astaxantina es un carotenoide natural que se encuentra en algas, camarones, langostas,...
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30/12/2016 •
Alimentación, Recetas •
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Unos pocos minutos extra y tenemos listo el desayuno, mejor si es en familia y los 7 días de la semana. Puede ser un desafío, pero si implementamos el hábito luego se hace vital, necesario y agradable para comenzar el día. Aquí...
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