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10/08/2018 •
Actualizaciones, Nutrición & Deportes, Recetas, Tips, Trucos & Consejos •
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Las bebidas energéticas naturales caseras pueden ayudarlo a pasar el día y estimular su salud al mismo tiempo. En lugar de buscar bebidas con aditivos o ingredientes que no ofrezcan ningún beneficio, aquí le ofrecemos recetas de...
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26/04/2018 •
Informes, Salud & Consejos •
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Muchas pruebas sugieren que las migrañas pueden estar asociadas al estado de salud del hígado, en particular, la enfermedad hepática grasa no alcohólica (EHGNA), producida por el consumo crónico de azúcares en exceso. ¿Alguna vez se...
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21/02/2018 •
actualizaciones anteriores, Hierbas Medicinales, Informes •
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Muchas veces se habla sobre las propiedades casi milagrosas de la canela para nuestra salud. Incluso es uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan incluir en nuestra dieta diaria por sus múltiples beneficios. Conózcalos en...
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18/01/2018 •
Frutas & Verduras, Salud & Alimentos •
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No se puede negar que los dátiles tienen un delicioso sabor. Pero, ¿sabías que pueden hacer maravillas por nuestra salud? La investigación demuestra que tienen grandes beneficios, y puedes disfrutarlos agregando solo 3 dátiles diarios...
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25/10/2017 •
Control de calorías, Dietas, La nutricionista, Noticias e Informes, Nutrición, Nutrición & Deportes, Tips, Trucos & Consejos •
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¿Sabía que puede utilizar la primera comida del día para cumplir el objetivo de disminuir su peso? A continuación averigue como… Siga los consejos de dos experimentados nutricionistas: Stephanie Clarke y Willow Jarosh de la...
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10/10/2017 •
Azúcar & Dulces, Harinas & Cereales, Informes, Obesidad, Salud & Alimentos, Salud & Consejos, Tips & Consejos •
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El azúcar y los carbohidratos refinados se encuentran en muchos alimentos envasados y procesados. Comer azúcar en exceso y carbohidratos simples como la harina blanca puede conducir a problemas de salud como la obesidad, la diabetes y...
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06/10/2017 •
Curiosidades, Informes, Niños & Adolescentes, Noticias e Informes, Nutrición •
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La pizza es la comida más popular que todos disfrutan. Pero no todas son buenas. Algunas porciones añaden nutrición a su dieta, mientras que otras son pesadillas alimenticias. Conocer la diferencia entre “las sanas” y “las...
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20/09/2017 •
Alimentos & Frutos, Fitoterapia, Noticias •
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El vinagre de manzana es uno de los tónicos más potentes usados para todos los malestares corporales. Entre su enorme variedad de beneficios para la salud, los estudios han descubierto que ayuda a bajar los niveles de azúcar en la...
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27/06/2017 •
Noticias e Informes, Salud & Consejos •
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Un sistema inmune fuerte es importante para tener una buena salud. Ejercitarse, dormir bien y alimentarse de forma nutritiva son indispensables para tener una buena inmunidad. Por el contrario, vivir un estilo de vida sedentario, dormir...
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30/03/2017 •
Dietas •
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Durante toda nuestra vida nuestro organismo las acumula. Generalmente son cantidades pequeñas que no resultan nocivas para nuestra salud. De todas formas, es recomendable que intentemos evitarlas. Aquí te presentamos algunas de las...
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