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01/03/2020 •
Actualizaciones, Noticias e Informes, Salud & Consejos •
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Un sistema inmune fuerte es importante para tener una buena salud. Ejercitarse, dormir bien y alimentarse de forma nutritiva son indispensables para tener una buena inmunidad. Por el contrario, vivir un estilo de vida sedentario, dormir...
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15/12/2019 •
Actualizaciones, Dietas, Informes & novedades, Noticias •
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Se ha confirmado que el té de Hibiscus o Flor de Jamaica puede prevenir el aumento de peso y reducir se exceso. Conoce seis efectos comprobados de esta rica infusión en la batalla contra la obesidad! El Hibiscus contiene cuatro...
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28/02/2019 •
Control de calorías, Dietas, Frutas & Verduras, Salud & Alimentos •
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Cualquier exceso no es bueno, y aunque muchos vegetales pueden consumirse en gran cantidad, existen también algunos con altos niveles de azúcar. Es importante saber que el azúcar que disponen las verduras y frutas es natural y no...
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05/12/2018 •
Azúcar & Dulces, Noticias e Informes, Nutrición, Salud & Alimentos •
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El consumo de azúcar es un gran problema de salud hoy en día. Incluso un poco puede tener efectos negativos en el cuerpo. Pero dejar el azúcar puede ser difícil (especialmente teniendo en cuenta que está en todas partes). Ahí es...
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10/08/2018 •
Nutrición & Deportes, Recetas, Tips, Trucos & Consejos •
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Las bebidas energéticas naturales caseras pueden ayudarlo a pasar el día y estimular su salud al mismo tiempo. En lugar de buscar bebidas con aditivos o ingredientes que no ofrezcan ningún beneficio, aquí le ofrecemos recetas de...
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26/04/2018 •
Informes, Salud & Consejos •
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Muchas pruebas sugieren que las migrañas pueden estar asociadas al estado de salud del hígado, en particular, la enfermedad hepática grasa no alcohólica (EHGNA), producida por el consumo crónico de azúcares en exceso. ¿Alguna vez se...
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21/02/2018 •
actualizaciones anteriores, Hierbas Medicinales, Informes •
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Muchas veces se habla sobre las propiedades casi milagrosas de la canela para nuestra salud. Incluso es uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan incluir en nuestra dieta diaria por sus múltiples beneficios. Conózcalos en...
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18/01/2018 •
Frutas & Verduras, Salud & Alimentos •
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No se puede negar que los dátiles tienen un delicioso sabor. Pero, ¿sabías que pueden hacer maravillas por nuestra salud? La investigación demuestra que tienen grandes beneficios, y puedes disfrutarlos agregando solo 3 dátiles diarios...
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25/10/2017 •
Control de calorías, Dietas, La nutricionista, Noticias e Informes, Nutrición, Nutrición & Deportes, Tips, Trucos & Consejos •
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¿Sabía que puede utilizar la primera comida del día para cumplir el objetivo de disminuir su peso? A continuación averigue como… Siga los consejos de dos experimentados nutricionistas: Stephanie Clarke y Willow Jarosh de la...
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10/10/2017 •
Azúcar & Dulces, Harinas & Cereales, Informes, Obesidad, Salud & Alimentos, Salud & Consejos, Tips & Consejos •
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El azúcar y los carbohidratos refinados se encuentran en muchos alimentos envasados y procesados. Comer azúcar en exceso y carbohidratos simples como la harina blanca puede conducir a problemas de salud como la obesidad, la diabetes y...
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