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08/11/2015 •
Dietas, Tips & Consejos •
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Es un hecho que la mayor parte de los que están obesos es porque comen mal y de más y además tienen una vida sedentaria. Esto es una obviedad. Lo que no es tan obvio es que esa ingesta de alimentos y su correspondiente sedentarismo...
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15/09/2015 •
Hierbas Medicinales, Informes •
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Un estudio realizado en la ciudad de Mendoza, Argentina, revela efectos de la yerba mate sobre el colesterol y el apetito. “Quienes consumen esta infusión tienen 10 por ciento menos de colesterol total, 15 por ciento menos de colesterol...
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10/08/2015 •
Actualizaciones anteriores, Dietas, Informes & novedades, Otros trastornos & adicciones, Trastornos & Desórdenes •
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Comida y emociones están íntimamente relacionados, pues en ocasiones la comida se convierte en nuestro refugio y a veces acudimos a ella por insatisfacción, aburrimiento, problemas cotidianos y también muchas veces para gratificarnos...
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05/07/2015 •
Dietas, Informes & novedades, Obesidad, Trastornos & Desórdenes •
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¿Acaso no nos pasa que cuando ya nada nos distrae o divierte, cuando no sabemos qué hacer con el tiempo, o bien, todo nos parece aburrido, lo primero que hacemos es ir a la heladera o a la alacena, a comernos lo primero que encontramos...
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17/06/2015 •
Dietas •
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Muchos creen que el café es malo para la salud, y esto es una verdad a medias. El extracto de grano de café verde tiene beneficios para la salud y relacionados con el rendimiento. ¿Cómo funciona el café verde? El grano de café verde...
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21/05/2015 •
Nutrición •
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¿Siente hambre todo el tiempo? ¿Cómo un pozo sin fondo, sin razón aparente? Entonces algo no está funcionando correctamente, conoce que puede estar afectándonos aquí. «El hambre es la necesidad fisiológica; impulsado por una...
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10/05/2015 •
Dietas, Informes & novedades, Otros trastornos & adicciones, Trastornos & Desórdenes •
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Según informa la pediatra de Harvard Jan Chozen Bays, también autora del libro «Comer Consciente: Una guía para redescubrir una relación sana y alegre con los alimentos», identifica siete tipos de hambre. Esta clasificación nos...
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10/05/2014 •
Otros trastornos & adicciones, Trastornos & Desórdenes •
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El momento en que se tiene ese apetito desenfrenado es más importante de lo que, en principio, podría parecer. De hecho, se puede decir que hay situaciones determinadas en las que se sufre con mayor frecuencia. Las personas que están...
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29/04/2014 •
Otros trastornos & adicciones, Trastornos & Desórdenes •
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Según nuevos estudios, este desorden alimenticio es más común que la anorexia y la bulimia. Existe cuando la ingesta descontrolada se da 2 veces por semana durante 3 meses. Su consecuencia, la obesidad o sobrepeso. Conocido también...
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