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13/03/2019 •
Dietas, Tips & Consejos •
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Cuando se trata de adelgazar, dos (o más) alimentos pueden ser mejores que uno. Eso es porque cada uno tiene diferentes nutrientes que funcionan juntos. Como equipo, pueden ayudarlo a defenderse del apetito, mantenerse completo por más...
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19/04/2018 •
Cocina, Recetas •
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Te acercamos un recetario simple con aguacate o palta para acompañar tu plan para adelgazar. ¿Necesitas mejorar tu dieta? Incorporar palta o aguacate puede ser la clave. Esta verdura-fruta no es solo una moda pasajera, es un alimento muy...
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15/03/2018 •
Dietas, Dietas & Menús •
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Conoce el plan de 3 días de la Dieta del aguacate o palta. Acompañada de una rutina de ejercicios básicos, logra adelgazar y tonificarte eficazmente. Toma nota… Implica comer un aguacate o palta por día junto con otros alimentos...
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12/12/2017 •
Dietas •
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El gimnasio no es la única manera de quemar calorías. ¡Avive su metabolismo para quemar calorías adicionales cada día! Estos alimentos milagrosos aceleraran la quema de calorías natural de su cuerpo para que por fin puede ver los...
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05/06/2017 •
Grasas & Aceites, Tips de Cocina •
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Cada variedad de aceite tiene su propiedad y su uso de cocción. A continuación, una lista de aceites saludables de cocina que, a pesar de ser pocos conocidos, recomendamos degustar. Comenzar con el tipo indicado de aceite de cocina...
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28/06/2015 •
Grasas & Aceites, Noticias e Informes, Recetas •
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¿Le gusta el sabor de la manteca pero teme por su colesterol? ¿Usaba la margarina para su dieta y ahora duda de su virtud saludable? Aquí aclaramos algunas dudas y mitos sobre estas dos grasas. Seguramente te has preguntado, ¿que es...
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