-
07/12/2018 •
Actualizaciones, Dietas, Tips & Consejos •
Views: 2606
Ocurre todos los años, nos esforzamos para ponernos en forma listo para el verano, sólo que al momento de navidad, ¡soltamos las riendas! El día de la navidad no es el único culpable, semanas antes comienzan reuniones de fin de año,...
+ Ver más
-
05/12/2018 •
Actualizaciones, Azúcar & Dulces, Noticias e Informes, Nutrición, Salud & Alimentos •
Views: 455
El consumo de azúcar es un gran problema de salud hoy en día. Incluso un poco puede tener efectos negativos en el cuerpo. Pero dejar el azúcar puede ser difícil (especialmente teniendo en cuenta que está en todas partes). Ahí es...
+ Ver más
-
14/10/2018 •
Dietas, Informes & novedades •
Views: 841
Aquí te presentamos 9 mitos que el nutricionista Álex Vidal, profesor de estudios de Ciencias de la Salud de la UOC, Universidad Oberta de Catalunya, derriba. ¿Cuáles son los mitos sobre la dieta que debemos eliminar? Los hidratos de...
+ Ver más
-
27/09/2018 •
Actualizaciones, Dietas, Dietas & Menús, Recetas, Tips, Trucos & Consejos •
Views: 820
Limpia y desinflama con una simple limpieza de jugos de frutas y verduras que te dejará sintiéndote más saludable, más energizado y posiblemente incluso más delgado! Hay muchos beneficios de darle a su cuerpo un descanso, aunque...
+ Ver más
-
20/09/2018 •
La nutricionista, Videos •
Views: 1236
Alimentación Sana presenta a la Licenciada en Nutrición Agustina Agote que nos habla sobre el mito de la barrita de cereal en las dietas de control de peso. ¿La barrita de cereal engorda o es aliada de la dieta para adelgazar? La...
+ Ver más
-
15/09/2018 •
actualizaciones anteriores, Dietas, Tips & Consejos •
Views: 993
Si eres amante de las pastas y tienes que bajar de peso, no desesperes! No quieres dejar de agregarlas a tu alimentación. Aquí unos consejos útiles para hacer tus fideos amigos de tu dieta. Cuando se trata de perder peso, los...
+ Ver más
-
03/07/2018 •
Control de calorías, Noticias e Informes •
Views: 4025
Papas fritas, helados, pizza, hamburguesas – son todos tan tentadores y, por desgracia, suelen estar repletos de grasa, azúcar y sal. Pero por suerte, se pueden sustituir fácilmente por alternativas sabrosas y sanas. Haz estos 10...
+ Ver más
-
20/06/2018 •
Notas de interés •
Views: 435
Tanto si usted es fanática del gimnasio o si es nueva en el maravilloso mundo del ejercicio, asegurarse de que sus entrenamientos sean efectivos debe ser su principal prioridad. ¿De qué sirve de gimnasio en gimnasio si tiene poco o...
+ Ver más
-
18/05/2018 •
Control de calorías, Dietas •
Views: 6062
Sin saberlo, usted puede estar bebiendo cientos de calorías indeseables cada día. “Aunque no lo crea, más de un 20% de las calorías diarias vienen de las bebidas que tomamos”, dice la doctora Susan Aaronson, coordinadora de...
+ Ver más
-
19/04/2018 •
Cocina, Recetas •
Views: 970
Te acercamos un recetario simple con aguacate o palta para acompañar tu plan para adelgazar. ¿Necesitas mejorar tu dieta? Incorporar palta o aguacate puede ser la clave. Esta verdura-fruta no es solo una moda pasajera, es un alimento muy...
+ Ver más
Whatsapp +549 116460 8047 
(02) 2503 2065 | 2897 7912